Maailman terveysqigongpäivä 2020

 

Ensimmäistä kertaa jotenkin "juhlistimme" qigongpäivää, jota vietettiin lauantaina 12.9.2020. Harjoittelimme baduanjiniä, kahdeksanosaista brokadisilkkiä. 

Lohikäärme oli ilmaantunut kattoon :D. 

QIGONG-KURSSI SYKSY 2020

Paikka: Jyväskylän tanssiopiston salit, Vapaudenkatu 48-50, pohjakerros (käynti sisäpihan puolelta).

Hinta: 40 euroa, Jyväskylän korkeakoululiikunnan kautta tuleville, työttömille ja eläkeläisille 30 euroa.

Harjoitteluajat:

• 12.9. sali 4  klo 14-16
• 19.9. sali 4  klo 14-15
• 26.9. sali 2  klo 15-16
• 3.10. sali 4  klo 17.45-18.45
• 10.10. sali 4  klo 14-16
• 17.10. sali 2  klo 14-16 (syysloma)
• 24.10. sali 4  klo 14-16
• 31.10. sali 2  klo 14-16 (pyhäinpäivä)
• 7.11. sali 2  klo 15-17
• 14.11. sali 2  klo 15-17
• 21.11. sali 2  klo 15-17
• 28.11. sali 2  klo 15-17
• 5.12. sali 2  klo 15-17
• 12.12 sali 2  klo 15-17

Viikkokohtaiset kellonajat ja salit löydät myös nettisivullamme olevasta treenikalenterista.

Järjestäjä: Jigotai ry, taiji-jaos

Ilmoittautumiset: taiji.jigotai@gmail.com

TAIJIN PERUSKURSSI SYKSY 2020

Jigotai ry:n Taiji-jaos järjestää syksyllä 2020 Taijin peruskurssin. Kurssilla opetus keskittyy Yang-tyylin 24:n liikkeen sarjan ja taijin perustekniikan harjoitteluun. Suosittelemme treeneihin osallistumista kahdesti viikossa. Harjoitteluasuksi sopivat mukavat ja väljät urheiluvaatteet ja sisäpelikengät, suositeltavaa on ottaa mukaan myös juomapullo. Kurssin kesto on reilut 3 kuukautta, mukaan voit tulla vielä pari viikkoa kurssin alkamisen jälkeen. Pari ensimmäistä tutustumiskertaa ovat ilmaisia. Harjoituksiin voivat tulla kaikki taijista kiinnostuneet, aikaisempaa kokemusta ei tarvita. 

Harjoitteluajat: Huom. aikataulumuutokset
Maanantaisin klo 19.00 - 20.30 Gradia Viitaniemi D monitoimitila alkaen 5.10.2020 
Karttalinkki 

Keskiviikkoisin klo 20.00 - 21.30 Jyväskylän kristillinen koulu (Cygnaeuksen vanha koulu),Voionmaankatu 18 (käynti Keskikadun puolelta) alkaen 16.9.2020
Karttalinkki 

Lauantaina 19.9. klo 15.00 – 16.00 sali 4
Lauantaina 26.9. klo 16.00 – 17.00 sali 2
Lauantaina 3.10. klo 18.45 – 19.45 sali 4
Jyväskylän tanssiopiston salit, Vapaudenkatu 48-50, pohjakerros (käynti sisäpihan puolelta).
Karttalinkki

Hinta: 100 euroa / 70 euroa korkeakoululiikunta, työttömät sekä eläkeläiset

Huom. Jos kaupunki sulkee syksyn aikana koronatilanteen vuoksi liikuntasaleja, niin kurssia jatketaan silloin internetin välityksellä. Mikäli näin tapahtuisi, osallistuja voi halutessaan myös pyytää palautusta siltä osin kuin kurssia jää käymättä.

Järjestäjä: Jigotai ry, taiji-jaos

Ilmoittautumiset: taiji.jigotai@gmail.com